陈鑫破甲队阵容搭配(程昱贾诩夏侯惇完美阵容)

前文说到，太极拳练到“开，活，顺”之后，得到的我称之为柔。一旦真正的柔获得了，很快就在柔中会自行生出刚来，都不用刻意去求，即所谓的积柔成刚。不是你松10年20年，自认为还没松透，所以还没出刚，不是那回事。

当然“刚”根据练习者的天生素质禀赋，年龄，下的功夫多少有厚薄之分。陈发科宗师那是练成了破甲锥穿甲弹，像我这种票友不过是弄成个手把件盘玩盘玩，小虽小了点，但是真品呀。啥叫真品？这个“刚”来自于柔，能刚本身就能柔，自然刚柔相济。盘玩间如明珠走玉盘，玉环缠金丝，其光泽既温润敦厚，又耀人眼目，能从内至外改变人的气质实为居家旅行，应急防灾的无上良品，玩弄文字，不必当真[爱慕]。

“刚”出来了，自然会发劲，大架一路属于很含蓄的，没发几下劲，实际上太极拳的每个转关都可以发劲。举个极端例子～“忽雷架”，一但刚柔相济后，走架子就老是发劲。你可以不想用这种表现形势，但你不能说他是错的呀，因为本质上人家没有错。很多人只会看表像，其实练到这层了，你让平时走架喜欢走大圈柔劲的高手，去打一段忽雷架，人家照打不误，可以毫不违和。你让忽雷架高手，去走一段大圈柔劲，人家照样打得和风拂柳，毫无滞机。有人又要说我瞎讲，那我也没办法。

下面讲讲为什么很多喜欢大“松”的拳友，特别反对陈式，老说陈式太极拳是外家拳（内家外家这档事我后面弄篇文章另聊，也挺有意思）。

这批拳友基本分三类，1、存心使坏的，呵呵，这个聊不了。2、有意糊弄人的，这个，也聊不了。3、真心觉得真得“松”，而且还真有体悟，觉得自己练着“内家”呢，我写文章在胡说呢。

由“松”入手去练，也会有“开活顺”的体悟，真的，不然拳友也不会坚持，对吧。但那是假开假活假顺，和“真”比起来，就象正品和A货的区别。

1、松入手的，首先走架快不起来，不是一开始初学快不起来，而是越练越快不起来，所以第一个反对你拳能练快的。实际不是他不想快，而且A货的内外三合都是假的，一快就乱了，浮了，走样了，他想快没法快。然后他自己做不到的事情，别人怎么可能做到？他想象别人练快肯定是散了、浮了、乱了，所以必须要反对。却不知这真货必定是能快能慢的，否则怎么“动急则急应，动缓则缓随”？这能快是真货的标配功夫，我个人体悟，一天的第一遍走架，还真快不起来，因为气血劲路都还没走开，一般到第三遍，这时候人体已经一气鼓铸了，才能真正快起来。附录：陈发科答：“初学应慢，以求姿势正确。熟能生巧，久之，自然能快而且稳，交手时则快慢因敌而变。慢练是学拳的方法，不是目的。但动作慢些，腿部负担时间较长，也有益处”。翁同龢观杨露禅拳技，回光绪帝道：“杨身如猿猴，进退神速，手若运球，状似太极。”

2、“松”入手的，接下来必定反对练拳发劲，为什么呢？因为A货全身各大关节的开是假开，而一发劲，假开的关节又自行锁上了，关节回锁，劲当然出不去，都憋在自己身上，这个事情当然要反对啊。却不知道正品关节是真开，劲是又冷又脆出去的。附录：“行气如九曲珠，无微不至。运劲如百炼钢，何坚不摧。”

3、“松”入手的，还会反对缠丝，你老在那里缠啊绕啊的，影响放松不是？却不知这缠丝乃是太极拳正品的核心大法，别说放弃，连弱化都不应该。附录：陈鑫：“打太极拳须明缠丝劲，缠丝者，运中气之法门也，不明此，即不明拳。太极拳缠丝法也。”

4、“松”入手的，甚至会进一步否定五指抓地，因为要“松”到每个细胞嘛，五指抓地肯定不是松啊！好了，直接附录：杨家老谱“顺项贯顶两膀松，束烈下气把裆撑，胃音开劲两捶争，五指抓地上弯弓。”，全诗除了让你两肩要松开，其他几乎全是让你紧，看明白了吗？

5、“松”入手的，终及大咖否定瓦垄掌，你这明显不松啊，务必每个细胞都要松才可以啊！由此终于出现了顶级松法“美人手”，呵呵。太极正品从来只有“英雄掌”，没有“美人手”。

再往后？没有往后了，谈松的终极大咖终于把自己练废了，起不来了。

本文长了点，内容却是充实的。下次有时间和诸位聊内家、外家。哈哈！